做完人流后应该注意什么

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    一般做人流后要注意什么呢?通常很多女性在做完人流手术后都不知道该如何调养身体,以至于出现了很多问题.那么通过女性在做完人流后需要注意些什么呢?下面我们来看看漳州芗城博爱医院医生的介绍吧:

    做完人流后应该注意什么?

    1、人流后要注意休息.一般建议卧床休息1周,如果条件不允许,至少卧床休息2-3天,方可逐渐下床活动,增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动.

    2、人流后要及时地补充营养,尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养.因此,建议患者多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜.

    3、人流后要观察出血情况.流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治.

    4、人流后要坚持避孕一段时间.流产后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵.如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大.

    5、人流后女性注意心理调适.许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨,会觉得得到的关怀不够,也担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信.

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